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腎虛肝熱型
女性體質 · 陰虛火旺證

腎虛肝熱型

腎虛 + 肝火旺盛 · 口苦潮熱、心煩易怒

中醫證型:陰虛火旺證 | 治法:滋腎養陰,清肝瀉火

常見症狀

你有以下症狀嗎?

如果你有以下情況,可能屬於腎虛肝熱型體質

口苦口乾,眼睛乾澀

肝火上炎,津液被灼

潮熱盜汗,手足心熱

陰虛內熱,虛火上浮

心煩易怒,情緒波動

肝火擾心,心神不寧

失眠多夢,難以入睡

陰虛火旺,心腎不交

成因分析

為什麼會有腎虛肝熱體質?

現代女性工作壓力大、經常熬夜,加上情緒波動及更年期變化,容易導致肝腎陰虛、虛火上炎

1

腎精虧虛,陰虛火旺

腎陰不足,無法制約肝陽

2

長期熬夜,耗傷肝腎

子時不眠,肝血不歸

3

情緒壓力大,肝氣鬱結化火

肝主疏泄,鬱而化火

4

飲食辛辣,助長內熱

辛辣燥熱,傷陰助火

5

更年期荷爾蒙變化

天癸將竭,陰陽失調

中醫理論

中醫理論解析

腎虛肝熱型:中醫機制與調理方案 - 腎精虧虛、肝火上炎、惡性循環
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證型:陰虛火旺證

腎為先天之本,藏精主水。腎陰虧虛,水不涵木,則肝陽上亢、肝火內生。肝火上炎則口苦目赤,陰虛內熱則潮熱盜汗,心腎不交則失眠多夢。女性在更年期前後,天癸將竭,腎陰虧損更為明顯。

治法

滋腎養陰,清肝瀉火

常用藥材

枸杞子

枸杞子

滋補肝腎,益精明目

菊花

菊花

清肝明目,散風清熱

決明子

決明子

清肝益腎,明目潤腸

生地黃

生地黃

清熱涼血,養陰生津

牡丹皮

牡丹皮

清熱涼血,活血化瘀

知母

知母

清熱瀉火,滋陰潤燥

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調理方案

如何改善腎虛肝熱體質?

滋腎清肝

選擇枸杞、菊花、決明子等滋陰清熱藥材,從根本調理肝腎

調節情緒

保持心情舒暢,避免過度緊張焦慮,減少肝火上炎

規律作息

早睡早起,避免熬夜傷肝腎,讓身體自然修復

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  • 少食辛辣煎炸
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  • 避免動怒傷肝
  • 保持心情舒暢
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  • 瑜伽、散步為主
  • 避免劇烈運動
4
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陳太太,45

會計師 · 香港中環

更年期開始成日潮熱盜汗,脾氣好差,成日同老公嗌交。食咗皇后丸加養肝茶兩個月,潮熱明顯少咗,心情都平靜咗好多,家人話我好似變返以前咁溫柔。

使用 2 個月
林小姐
腎虛肝熱型已驗證購買

林小姐,38

設計師 · 香港灣仔

長期熬夜趕稿,搞到口苦口乾、眼睛又紅又乾。朋友介紹食皇后丸,配合養肝茶療,第三個星期開始瞓得好咗,眼睛都冇咁乾。

使用 3 個月
黃太太
腎虛肝熱型已驗證購買

黃太太,50

教師 · 香港沙田

停經之後成日失眠多夢,手足心熱,睇中醫話我陰虛火旺。食咗皇后丸三個月,瞓覺好咗好多,手心都冇咁熱,精神好咗,教書都有返心機。

使用 3 個月

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Keep住食 皇后丸 = Keep住身體好

如果唔改變

可能會點?

氣血不足

面色蒼白、手腳冰冷

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內分泌失調

月經不調、皮膚暗啞

提早衰老、情緒波動

體質虛弱

經常感冒、精神不濟

影響工作和生活質素

身體狀態可能會影響日常生活

開始改變

Keep住食 皇后丸 會點?

氣血充盈

面色紅潤、手腳溫暖

精力充沛、免疫力強

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FAQ 常見問題

腎虛肝熱型常見問題

了解更多關於腎虛肝熱體質的問題

腎虛肝熱型的典型症狀包括:口苦口乾、眼睛乾澀、潮熱盜汗、手足心熱、心煩易怒、情緒波動、失眠多夢等。女性在更年期前後尤其容易出現這些症狀。