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純腎虛型
男性體質 · 腎精虧虛證

純腎虛型

單純腎虛體質 · 腰膝酸軟、精力不足

中醫證型:腎精虧虛證 | 治法:補腎填精,固本培元

常見症狀

你有以下症狀嗎?

如果你有以下情況,可能屬於純腎虛型體質

腰膝酸軟,精力不足

腎精虧虛,形體失養

性功能減退,早洩

腎氣不固,精關不固

頭暈耳鳴,記憶力差

腎精不足,腦失所養

畏寒怕冷,手腳冰涼

腎陽虛衰,溫煦失職

成因分析

為什麼會有純腎虛體質?

純腎虛型體質多因腎精虧虛、先天不足或後天耗損所致

1

先天稟賦不足

父母腎精虧虛,遺傳因素

2

房事過度,耗傷腎精

縱慾傷腎,精氣外泄

3

年齡增長,腎氣自衰

自然衰老,腎精漸虧

4

久病傷腎,慢性消耗

久病及腎,精氣耗損

5

過度勞累,耗傷腎氣

勞倦傷腎,氣血虧虛

中醫理論

中醫理論解析

純腎虛型:中醫機制與調理方案
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證型:腎精虧虛證

腎為先天之本,藏精主骨生髓。腎精是人體生命活動的根本物質,腎精虧虛則形體失養,出現腰膝酸軟、精力不足、性功能減退等症狀。

治法

補腎填精,固本培元

常用藥材

鹿茸

鹿茸

補腎壯陽,益精填髓

杜仲

杜仲

補肝腎,強筋骨

枸杞子

枸杞子

滋補肝腎,益精明目

菟絲子

菟絲子

補腎益精,養肝明目

巴戟天

巴戟天

補腎助陽,強筋壯骨

肉蓯蓉

肉蓯蓉

補腎陽,益精血

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調理方案

如何改善純腎虛體質?

補腎填精

選擇鹿茸、杜仲、枸杞等補腎藥材,直接補充腎精,固本培元

規律作息

晚上11點前入睡,充足睡眠養腎精,避免熬夜耗傷腎氣

飲食補腎

多食黑色食物如黑芝麻、黑豆,適量補腎食材如核桃、山藥

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規律作息
  • 晚上11點前入睡
  • 充足睡眠養腎精
飲食補腎
  • 多食黑色食物
  • 適量補腎食材
適度運動
  • 太極、八段錦
  • 避免過度勞累
情緒管理
  • 保持心情舒暢
  • 避免過度思慮
4
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退休之後覺得成個人冇晒精神,腰又痛,記性又差。食咗天皇丸三個月,腰痛好咗好多,精神都好咗,行山都行得遠咗。

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黃先生,45

工程師 · 香港將軍澳

成日覺得好攰,做嘢冇精神,太太都話我成日無精打采。食咗天皇丸兩個月,精力明顯好咗,工作效率都提高咗。

使用 2 個月
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劉先生,60

商人 · 香港太古

年紀大咗腎虛好明顯,手腳凍、耳鳴、精力差。朋友介紹食天皇丸,食咗一個月已經覺得暖返,耳鳴都少咗,值得推薦。

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BETTER SLEEP 更好嘅睡眠

改變,可以由今晚開始

Keep住食 天皇丸 = Keep住精力好

如果唔改變

可能會點?

腎虛疲勞

腰膝酸軟、精力不足

工作效率下降、缺乏動力

體力下降

容易疲倦、運動後難恢復

影響事業發展和家庭生活

睡眠質素差

夜尿頻繁、睡眠淺

日間精神不振、注意力不集中

精力不足可能會影響工作表現

開始改變

Keep住食 天皇丸 會點?

精力充沛

腰腿有力、精神飽滿

工作效率高、事業更上一層樓

體力強健

耐力提升、恢復快

運動表現好、生活更精彩

睡眠改善

夜尿減少、睡眠深沉

日間精力充沛、專注力強

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FAQ 常見問題

純腎虛型常見問題

了解更多關於純腎虛體質的問題

純腎虛型的典型症狀包括:腰膝酸軟、精力不足、性功能減退、頭暈耳鳴、記憶力差、畏寒怕冷等。如果你主要是腎虛問題而沒有明顯的肝熱、濕重或失眠,很可能屬於純腎虛型。