腎虛濕重型
腎虛 + 體內濕氣重 · 身體沉重、啤酒肚大
中醫證型：脾腎陽虛證 | 治法：溫補脾腎，化濕利水
腎虛濕重型
腎虛 + 體內濕氣重 · 身體沉重、啤酒肚大
中醫證型：脾腎陽虛證 | 治法：溫補脾腎，化濕利水
你有以下症狀嗎？
如果你有以下情況，可能屬於腎虛濕重型體質
身體沉重，四肢乏力
濕邪困脾，水濕內停
啤酒肚大，體重難減
脾腎陽虛，水液代謝失常
痰多濕重，大便黏膩
濕困脾胃，運化失司
腰膝酸軟，性功能下降
腎陽虛衰，命門火衰
為什麼會有腎虛濕重體質？
腎虛濕重型體質多因腎陽虛弱、水液代謝失常所致
腎陽虛弱，水液代謝失常
脾主運化，腎主水液
飲食油膩，嗜酒過度
酒濕傷脾，濕從內生
久坐少動，濕氣內生
久坐傷脾，濕邪內生
應酬過多，傷及脾腎
飲食不節，損傷脾胃
居住環境潮濕
外濕內濕，相互影響
中醫理論解析
證型：脾腎陽虛證
脾為後天之本，主運化水濕。腎為先天之本，主水液代謝。脾腎陽虛，則水濕不化，停聚體內，形成濕重體質。
治法
溫補脾腎，化濕利水
常用藥材
茯苓
利水滲濕，健脾安神
白朮
健脾益氣，燥濕利水
薏苡仁
利水滲濕，健脾止瀉
澤瀉
利水滲濕，泄熱通淋
豬苓
利水滲濕
桂枝
溫通經脈，助陽化氣
茯苓
利水滲濕，健脾安神
白朮
健脾益氣，燥濕利水
薏苡仁
利水滲濕，健脾止瀉
澤瀉
利水滲濕，泄熱通淋
豬苓
利水滲濕
桂枝
溫通經脈，助陽化氣
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如何改善腎虛濕重體質？
溫補脾腎
選擇茯苓、白朮、薏苡仁等健脾化濕藥材，溫補腎陽，從根本改善水液代謝
飲食調理
少食油膩生冷，多食健脾去濕食物如薏米、赤小豆、冬瓜等
適度運動
每日散步或慢跑半小時，促進氣血運行，幫助排走體內濕氣
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雙管齊下，完整調理
腎虛濕重型需要雙管齊下：天皇丸溫補腎陽、固本培元，搭配去濕茶療化濕利水、健脾祛濕。腎陽充足才能蒸化水濕，脾胃健運才能排走體內多餘水分，兩者相輔相成。
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重建生理時鐘
生活習慣調整建議
配合產品，效果更顯著
- 少食油膩生冷
- 多食健脾食物
- 每日散步半小時
- 避免久坐不動
- 早上曬太陽30分鐘
- 促進陽氣升發
- 早睡早起養脾胃
- 避免熬夜傷陽
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工程師 · 香港沙田
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黃先生,35歲
銷售經理 · 香港旺角
成日應酬飲酒，搞到濕氣好重，大便黏膩，成個人好攰。朋友介紹食天皇丸配去濕茶，一個月已經覺得精神好咗，大便都正常返。
劉先生,48歲
餐飲業 · 香港觀塘
做餐飲成日企，但係又覺得四肢無力，腰痠背痛。食咗天皇丸三個月，腰痛好咗，精力都充沛咗，工作都冇咁攰。
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