心理壓力與焦慮對睡眠結構的影響：香港職場人士研究

🔬 香港失眠全貌與睡眠科學8 分鐘

心理壓力與焦慮對睡眠結構的影響：香港職場人士研究

探討慢性壓力和焦慮狀態對睡眠架構的神經生物學影響，聚焦香港高壓職場環境

更新：2024年12月

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